Educación en Salud
Programas enfocados en condiciones de salud como presión arterial alta, colesterol, asma y dietas especiales.
Nutrición y dieta
Charlas sobre nutrición y dietas con sesiones individuales y grupales.
Programa Silver & Fit
Corre, camina y ejercítate mientras haces amigos con nuestro programa de ejercicios.
El program incluye:
- Membresía en un gimnasio a escoger entre más de 14,000 localidades
- Equipo para utilizar en la comodidad de tu hogar
- Asesoramiento personal para nutrición, actividad y movilidad, y manejo del dolor y estrés
Para información: 1-877-427-4788 (toll free) 711 (TTY/TDD).
«La diferencia entre cómo te sientes y cómo te quieres sentir es lo que haces.”
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